Se laver avec du savon ou du gel douche : un geste quotidien qui semble banal, mais qui mérite pourtant notre attention. En effet, ce choix n’est pas anodin et peut avoir un impact significatif sur la santé de notre peau ainsi que sur notre environnement. Alors, savon ou gel douche : quel est le meilleur choix pour votre peau ? C’est ce que nous allons essayer de déterminer dans cet article.
Table des matières
Savon vs gel douche : comprendre les différences pour votre peau
Les spécificités du savon
Fabriqué à base d’huiles végétales et de soude, le savon a une composition simple et naturelle. Son pH alcalin nettoie efficacement mais peut aussi dessécher la peau. Certains savons sont enrichis en agents hydratants pour pallier ce désagrément.
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Cadum Savon Solide Doux - Depuis 1912 - Huiles 100 % végétales à l'amandes douces BIO, 100g
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Cattier Savon Doux Végétal - Surgras Karité Bio - Peaux Sèches et Sensibles - 150 g
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Le Petit Marseillais | Savon Soin Surgras Beurre de Karité (2 pains de 100 g) – Savon mains et corps avec 98% d'ingrédients d'origine naturelle – Emballage en papier recyclable
Les particularités du gel douche
Quant au gel douche, il se compose généralement d’eau, de tensioactifs, d’agents moussants et souvent de parfums. Son pH neutre ou légèrement acide est plus proche de celui de la peau. Cependant, certains gels douche peuvent contenir des substances irritantes ou allergènes.
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Love & Green - Gel Lavant Corps/Cheveux Bio 0% 500 ml - Fabriqué en France
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Pranarôm Gel Lavant Neutre Bio Aromaself Visage - Corps - Cheveux 500 ml
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Le Petit Marseillais , Gel Douche Apaisant Haute Tolérance Fleur de Bleuet Bio (flacon de 400 ml) – 98 % d'ingrédients d'origine naturelle – Pour tous types de peaux, même sensibles
Les critères de choix : composition, type de peau et impact environnemental
Composition du produit
Le premier critère à considérer est bien sûr la composition du produit. Il est préférable d’opter pour des formules les plus naturelles possibles, sans substances irritantes ou allergènes. N’hésitez pas à décrypter les étiquettes !
Type de peau
Votre type de peau doit aussi guider votre choix. Les peaux sèches apprécieront davantage les gels douche enrichis en agents hydratants, tandis que les peaux grasses se tourneront vers les savons surgras.
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LE PETIT OLIVIER - Crème Douche Extra Douce & Hydratante - Lait D'Amande - Pour Toute La Famille - PH Neutre Pour La Peau - Sans Savon, Sans Colorant - Fabriqué En France - 750 ml
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NIVEA Huile de Douche nourrissante (1 x 200 ml), Gel douche soin nourrissant Vitamine E et huiles naturelles, Gel lavant corps, sensation de peau nourrie & rayonnante de santé, tous types de peau
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Mixa Expert Peau Sensible Crème Douche Surgras Au Beurre De Karité 1 Unité
Impact environnemental
In fine, l’impact environnemental est également un critère déterminant. En général, le savon a une empreinte écologique moindre que le gel douche, notamment en raison de son emballage minimaliste.
Maintenant que nous avons établi les critères de choix entre le savon et le gel douche, voyons comment optimiser leur utilisation au quotidien.
Conseils pratiques pour une utilisation optimale au quotidien
Bien rincer sa peau après la douche
Pour éviter tout résidu qui pourrait agresser la peau, il est essentiel de bien se rincer après avoir utilisé du savon ou du gel douche. Un jet d’eau tiède suffit généralement.
Hydrater sa peau après la douche
Après la douche, n’oubliez pas d’hydrater votre peau pour compenser le dessèchement causé par l’eau et le nettoyant. Utilisez une lotion hydratante adaptée à votre type de peau.
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Le Petit Marseillais | Lait Soin Hydratant Nutrition Peaux Très Sèches (flacon-pompe de 250 ml) – Lait corps au beurre de karité, amande douce et huile d'argan – 24 h de confort cutané
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CeraVe - Lait Hydratant - Nourrit, Hydrate et Aide à Restaurer la Barrière Cutanée - Visage & Corps - Acide Hyaluronique + 3 Céramides Essentiels - Sans Parfum - Peau Sèche à Très Sèche - 236 ml
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CeraVe - Baume Hydratant - Nourrit, Hydrate et Aide à Restaurer la Barrière Cutanée - Visage & Corps - Acide Hyaluronique + 3 Céramides Essentiels - Sans Parfum - Peau Sèche à Très Sèche - 454 ml
Alternatives saines et éco-responsables : entre tradition et innovation
Le retour aux sources : les savons saponifiés à froid
Riche en glycérine naturelle, ce type de savon est particulièrement doux pour la peau. De plus, il est produit sans chauffage, ce qui préserve les bienfaits des huiles végétales utilisées.
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Clémence & Vivien Savon à Froid Chérubin 100 g
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Le Petit Marseillais - Savon Solide Lavant Purifiant 3 en 1 Verveine Citron, Savon Solide Corps Visage Cheveux, 80g
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Savon CALENDULA saponifié à froid, PÉTALES FRAIS et HUILE de CALENDULA, karité Bio, huile d'olive Bio, huile de coco Bio, 100 % naturel, artisanal, vegan, français 100 gr. (Lot de 1 unité)
Innovations green : les cosmétiques solides et les gels douche rechargeables
Dans une démarche éco-responsable, de nombreuses marques proposent désormais des gels douche rechargeables ainsi que des produits cosmétiques solides (shampoings, déodorants…), limitant ainsi les emballages plastiques.
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Le Petit Marseillais - Recharge Crème de Douche Extra Douce Amande Douce (brique de 1 L) – Recharge gel douche avec 92 % d'ingrédients d'origine naturelle – pH neutre pour la peau et sans colorant
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SANEX Sanex essentiel classique gel douche peaux seches recharge 475ml - Le flacon de 475ml
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Le Petit Marseillais | Recharge Crème de Douche Extra Douce Lait (brique de 1 L) – Recharge gel douche avec 92 % d'ingrédients d'origine naturelle – pH neutre pour la peau et sans colorant