Se laver avec du savon ou du gel douche : un geste quotidien qui semble banal, mais qui mérite pourtant notre attention. En effet, ce choix n’est pas anodin et peut avoir un impact significatif sur la santé de notre peau ainsi que sur notre environnement. Alors, savon ou gel douche : quel est le meilleur choix pour votre peau ? C’est ce que nous allons essayer de déterminer dans cet article.
Table des matières
Savon vs gel douche : comprendre les différences pour votre peau
Les spécificités du savon
Fabriqué à base d’huiles végétales et de soude, le savon a une composition simple et naturelle. Son pH alcalin nettoie efficacement mais peut aussi dessécher la peau. Certains savons sont enrichis en agents hydratants pour pallier ce désagrément.
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Topicrem - Ultra Hydratant Gel Douche - Nettoie en Douceur, Protège et Hydrate la Peau - Sans Savon, Texture Onctueuse, Odeur Délicate, Peaux Sensibles et Sèches, Fabrication Française - 1000 ml -
Le Petit Marseillais – Savon Soin Surgras Beurre de Karité (2 pains de 100 g) – Savon mains et corps avec 98% d'ingrédients d'origine naturelle – Emballage en papier recyclable -
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Les particularités du gel douche
Quant au gel douche, il se compose généralement d’eau, de tensioactifs, d’agents moussants et souvent de parfums. Son pH neutre ou légèrement acide est plus proche de celui de la peau. Cependant, certains gels douche peuvent contenir des substances irritantes ou allergènes.
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Corine de Farme - Gel Douche Hypoallergénique 0% Tolérance+ Peaux Sensibles - pH Neutre, Sans Savon ni Colorant, Naturel - Fabrication 100% Française - 500ml -
Love & Green - Gel Lavant Corps/Cheveux Bio 0% 500 ml - Fabriqué en France -
Le Petit Marseillais, Gel Douche Hydratant Haute Tolérance Aloe Vera Bio (flacon de 400 ml) – 98% d'ingrédients d'origine naturelle – Pour tous types de peaux, même sensibles
Les critères de choix : composition, type de peau et impact environnemental
Composition du produit
Le premier critère à considérer est bien sûr la composition du produit. Il est préférable d’opter pour des formules les plus naturelles possibles, sans substances irritantes ou allergènes. N’hésitez pas à décrypter les étiquettes !
Type de peau
Votre type de peau doit aussi guider votre choix. Les peaux sèches apprécieront davantage les gels douche enrichis en agents hydratants, tandis que les peaux grasses se tourneront vers les savons surgras.
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Mixa Expert Peau Sensible Crème Douche Surgras Au Beurre De Karité 1 Unité -
NIVEA Crème de douche Soin (1 x 250 ml), enrichie à l’Huile de pépin de Raison & Amande douce, Soin corps hydratant qui nettoie respecte et renforce le microbiome pour peaux sèches -
DOVE - Gel Douche - Essentiel Hydratant - Nettoie en douceur et adoucit la peau - Testé dermatologiquement - 0% Sulfate (lot promo de 2x 450ml)
Impact environnemental
In fine, l’impact environnemental est également un critère déterminant. En général, le savon a une empreinte écologique moindre que le gel douche, notamment en raison de son emballage minimaliste.
Maintenant que nous avons établi les critères de choix entre le savon et le gel douche, voyons comment optimiser leur utilisation au quotidien.
Conseils pratiques pour une utilisation optimale au quotidien
Bien rincer sa peau après la douche
Pour éviter tout résidu qui pourrait agresser la peau, il est essentiel de bien se rincer après avoir utilisé du savon ou du gel douche. Un jet d’eau tiède suffit généralement.
Hydrater sa peau après la douche
Après la douche, n’oubliez pas d’hydrater votre peau pour compenser le dessèchement causé par l’eau et le nettoyant. Utilisez une lotion hydratante adaptée à votre type de peau.
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NIVEA Lait corps Hydratation Intense 72H (1 x 625 ml) — Lait Nourrissant à l'Acide Hyaluronique pur & Huile d'Amande Douce — Crème hydratante corps pour peaux sèches à très sèches -
CeraVe - Lait Hydratant - Nourrit, Hydrate et Aide à Restaurer la Barrière Cutanée - Visage & Corps - Acide Hyaluronique + 3 Céramides Essentiels - Sans Parfum - Peau Sèche à Très Sèche - 236 ml -
NIVEA Lait corps Hydratation Intense 72H (1 x 400 ml) — Lait Nourrissant à l'Acide Hyaluronique pur & Huile d'Amande Douce — Crème hydratante corps pour peaux sèches à très sèches
Alternatives saines et éco-responsables : entre tradition et innovation
Le retour aux sources : les savons saponifiés à froid
Riche en glycérine naturelle, ce type de savon est particulièrement doux pour la peau. De plus, il est produit sans chauffage, ce qui préserve les bienfaits des huiles végétales utilisées.
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Clémence & Vivien Savon à Froid Saint-Bernard 100 g -
Clémence & Vivien Savon à Froid Gecko 100 g -
La Corvette Savon Douceur Bio, Lait de chèvre, 100 g - Peaux sensibles type eczémas, psoriasis ou acné - vertus hydratantes
Innovations green : les cosmétiques solides et les gels douche rechargeables
Dans une démarche éco-responsable, de nombreuses marques proposent désormais des gels douche rechargeables ainsi que des produits cosmétiques solides (shampoings, déodorants…), limitant ainsi les emballages plastiques.
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Le Petit Marseillais- Recharge Crème de Douche Extra Douce Lait de Vanille Bio (brique de 1 L)– Recharge gel douche avec 92 % d'ingrédients d'origine naturelle– pH neutre pour la peau et sans colorant -
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