Rituel de sommeil apaisant pour une peau resplendissante

Rituel de sommeil apaisant pour une peau resplendissante

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Un sommeil réparateur est essentiel à notre bien-être et à la beauté de notre peau. Pour vous aider à trouver le repos tout en prenant soin de votre épiderme, découvrez ce rituel de sommeil apaisant avec une recette DIY santé pour une peau resplendissante.

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facile

Ingrédients

 

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Ustensiles

Préparation

Étape 1

Faire fondre doucement le beurre de karité et l’huile de coco au bain-marie.

Étape 2

Incorporer les huiles essentielles et la vitamine E une fois le mélange refroidi pour préserver leurs propriétés.

Étape 3

Verser la préparation dans un pot hermétique en verre et laisser solidifier à température ambiante.

Julie Rousseau

Mon astuce bien-être

Pour favoriser un meilleur sommeil, évitez toute source lumineuse intense avant d’aller au lit.

Rituel d’application

Appliquez cette pommade sur votre visage et vos mains chaque soir avant le coucher. Le massage favorise la détente et prépare votre corps au sommeil.

L’arôme apaisant de lavande aide également à réduire le stress mental.

L’info en plus

Pourquoi ce rituel fonctionne-t-il ? Les ingrédients choisis ont des vertus reconnues : l’huile essentielle de lavande vraie, connue pour ses propriétés relaxantes, sert ici d’aide naturelle au sommeil.

L’huile de coco et le beurre de karité, riches en acides gras, nourrissent et hydratent la peau en profondeur pendant que vous dormez.

N’oubliez pas que ces informations ne remplacent pas l’avis d’un spécialiste.

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Où trouver les ingrédients spécifiques pour ce tutoriel ?


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    QUALITE : Tous nos actifs cosmétiques sont 100% purs et naturels. INFORMATIONS TECHNIQUES : INCI : tocophérols naturels (minimum 50%) dans de l'huile de tournesol Origine : végétale Provenance : Espagne PROPRIETES : La vitamine E protège les huiles et beurres de l’oxydation et du rancissement. Antioxydante, elle réduit l’action des radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de la peau. C’est de ce fait un actif anti-âge efficace. Elle aide à maintenir l'élasticité et l'hydratation de la peau en renforçant le film hydrolipidique cutané et améliore la microcirculation. UTILISATIONS : POUR QUI ? tous type de cheveux et tous types de peaux. POUR QUOI ? toutes préparations contenant une phase huileuse. Cela inclut les huiles de massage ou de beauté, crèmes et laits hydratants corps et visage, baumes lèvres. IDEE RECETTE HUILE DE BEAUTE ANTI-AGE : mélangez 50 ml d’huile d’Argan avec 50 ml d’huile d’Onagre, 30 gouttes d’huile essentielle d'Ylang ylang et 10 gouttes de Vitamine E. Appliquez sur le corps quand vous en ressentez le besoin.
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