Les ongles striés et cassants sont un problème courant qui peut être causé par divers facteurs, allant du stress au vieillissement. Heureusement, plusieurs solutions naturelles permettent de réduire ces stries et d’améliorer l’apparence générale de vos ongles. Dans cet article, nous allons explorer les causes des ongles striés et comment les traiter naturellement.
Table des matières
Comprendre les causes des ongles striés
Carences nutritionnelles
L’une des principales causes des ongles striés est la carence en nutriments essentiels. Une alimentation pauvre en vitamines et minéraux, notamment en fer, zinc, vitamines A et B, peut entraîner des ongles fragiles et striés. Il est donc essentiel d’adopter un régime alimentaire équilibré pour soutenir la santé de vos ongles.
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Stress et vieillissement
Le stress provoque non seulement des dérèglements hormonaux qui affectent la qualité de nos ongles, mais le vieillissement naturel diminue aussi la production de kératine, rendant les ongles plus vulnérables aux stries.
Exposition à des produits chimiques
L’utilisation régulière de vernis à ongles et de dissolvants agressifs peut endommager les ongles. De plus, une exposition prolongée à l’eau, notamment lors de manucures fréquentes, peut aussi fragiliser la structure de l’ongle. Prendre conscience de ces facteurs est une première étape vers des ongles plus sains.
Après avoir compris les causes des ongles striés, nous pouvons maintenant envisager différentes solutions pour y remédier.
Remèdes de grand-mère pour des ongles lisses
Soin au citron et à l’huile d’olive
Un mélange de jus d’un demi-citron avec une cuillère à soupe d’huile d’olive peut faire des merveilles pour vos ongles. Appliquez cette préparation sur les ongles et laissez agir 15 minutes avant de rincer. Le citron aide à éclaircir et à nourrir les ongles tout en renforçant leur structure.
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Bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est un autre remède maison efficace pour les ongles striés. Mélangez une cuillère à café de bicarbonate avec un peu d’eau tiède et trempez-y vos ongles pendant environ 10 minutes. Ce soin renforce les ongles, tout en aidant à blanchir ceux qui sont jaunis par le vernis ou le tabac.
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Gerlon Bicarbonate de Soude Grand Format 3 kg – Format Pratique et Refermable – Ménager & Alimentaire - Fabriqué en FranceIDEAL POUR LE MENAGE : Le bicarbonate de sodium s’utilise partout dans la maison : désincruster et faire briller toutes les surfaces dans la cuisine, dégraisser les sols, nettoyer le lave-vaisselle et avoir une action anticalcaire. BICARBONATE DE SOUDE ALIMENTAIRE : Notre bicarbonate de soude est fabriqué avec des normes d’hygiène alimentaires. 100% constitué de Bicarbonate il est ainsi sans risque de l’intégrer dans ses plats, en utilisation dentaire mais tout aussi efficace de l’utiliser pour le ménage. LESSIVE : le Bicarbonate peut s’utiliser en prélavage, pour assouplir le linge, pour désodoriser vos vêtements, mais également comme détachant en faisant tremper le linge avant utilisation en machine. Ne pas utiliser sur la laine et la soie. DESODORISANT : Utilisez le bicarbonate pour désodoriser les pièces de la maison, un espace confiné (Placard, voiture) ou du mobilier (Poubelle, tapis, moquette, canapé, sièges automobiles) en saupoudrant la surface avant d’aspirer après 2H FORMAT PRATIQUE : Son sachet écologique est pratique et refermable pour une utilisation simplifiée au quotidien. Notre produit est fabriqué en France pour préserver l’emploi local.
Si vous cherchez une solution encore plus naturelle, il est temps d’envisager l’utilisation des huiles essentielles.
Huiles essentielles : alliées naturelles des ongles
Huile d’avocat et huiles essentielles de tea tree et lavande
Utiliser un mélange d’huile d’avocat, riche en nutriments, avec des huiles essentielles de tea tree, anti-fongiques, et de lavande, apaisantes, peut être une solution efficace pour traiter les ongles striés et abîmés. Cette synergie agit notamment contre les mycoses tout en nourrissant l’ongle en profondeur.
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Kanzy Huile Essentielle Tea Tree 60ml Naturelle Vegan Huile Arbre à Thé pour le Visage, Ongles et les Soins de la peau HuileQualité: Kanzy huile essentielle arbre à thé est dérivé des feuilles de l'arbre à thé australien obtenues par le doux processus de distillation de l'eau des meilleures feuilles d'arbre à thé Huile tea tree est surtout connu pour son parfum rafraîchissant et apaisant. l'huile d'arbre à thé peut être utilisé dans des diffuseurs pour soulager le stress et l'anxiété et apaiser les sens Soin de la peau: Tea Tree Oil est parfait pour le visage, les cuticles, et les imperfections. L'huile arbre a la peut également être utilisée comme hydratant qui donne une peau lisse et brillante Manucure: tea tree huile essentielle peut être très utile pour les cuticules, les ongles des orteils et les ongles incarnés.Il rend également vos ongles plus sains, plus brillants et plus forts Assurance qualité: nous apprécions chaque client, n'hésitez pas à nous contacter si vous n'êtes pas satisfait de notre huile essentielle d'arbre à thé -
Kanzy Huile Essentielle Tea Tree 10ml Pure et Naturelle Huile d Arbre à Thé Pour le Visage, Ongles et les Soins de la Peau HuileKanzy tea tree huile essentielle: Anti-bouton, anti-acné, contre les points noirs, pellicules, huile essentielle tea-tree pour le visage, obtenue grâce au processus doux de distillation de l'eau des meilleures feuilles d'arbre à thé et la bouteille sombre aide à garder l'arbre à thé huile fraîche, de haute qualité, odeur naturelle et stockage plus long Huile essentielle arbre à thé, naturelle, non raffinée, sans produits chimiques, non filtrée L'huile de thé au thé a un arôme, frais et chaud qui est idéal pour les problèmes de peau, peut nettoyer et rétrécir les pores et favoriser un équilibre entre l'eau et l'huile pour une peau plus saine et plus lisse Huile essentielle d'arbre à thé: Peut également être utilisée en aromathérapie et le bain renforce non seulement vos ongles, mais améliore également les démangeaisons du cuir chevelu, rend votre cuir chevelu plus confortable et plus sain, soulage la fatigue et apaise la peau Manucure: huile tea-tree peut être très utile pour les cuticules, les ongles des orteils et les ongles incarnés.Il rend également vos ongles plus sains, plus brillants et plus forts Assurance qualité: nous apprécions chaque client, n'hésitez pas à nous contacter si vous n'êtes pas satisfait de notre huile essentielle d arbre à thé -
Sels de Bain de Pieds, Réparation Ongles Abîmés, Sel d'Epsom et Huiles Essentielles, Magnésium pour Bain de Pieds, Mains 250 g Pédicure, Désodorant Pieds, Callosités🛁 Revitalisation des ongles détériorés -Si vous êtes aux prises avec des ongles décolorés, usés ou cassants, notre formule exclusive est là pour vous aider. Les sels d'Epsom associés à des huiles essentielles puissantes agissent en profondeur pour nourrir et renforcer vos ongles. Dites adieu aux champignons gênants et à l'apparence peu attrayante. 🛁 Récupération du pied d'athlète - Nos sels d'Epsom enrichis en magnésium offrent un bain relaxant qui améliore la circulation et soulage l'enflure. Dites adieu aux pieds lourds et fatigués, et bonjour à une sensation de légèreté et de fraîcheur. 🛁 Approche Préventive pour des ongles sains - Intégrez nos sels d'Epsom à votre routine de soins pour renforcer vos ongles et hydrater votre peau. Une approche préventive qui vous permettra de garder vos pieds et vos ongles en parfait état, jour après jour. 🛁 Gommage Revitalisant - Les cristaux de sel agissent en douceur pour éliminer les peaux mortes, révélant une peau douce et lisse. 🛁 Renforcement en profondeur - Notre formule unique combine les bienfaits du sel d'Epsom et des huiles essentielles pour durcir les ongles fragiles et offrir un soutien antifongique.
Mais à côté de ces traitements externes, il est aussi important de renforcer vos ongles grâce à votre alimentation.
Renforcer ses ongles grâce à l’alimentation
Nutriments essentiels pour des ongles forts
Une intégration régulière dans votre alimentation de produits riches en vitamines A et B, fer et zinc, contribue au maintien d’une bonne santé de vos ongles. Pensez par exemple aux légumes verts, fruits secs ou encore aux poissons gras.
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Lot de 4 tableaux de vitamines et minéraux de 27,9 x 43,2 cm – Tableau des aliments sains, affiche nutritive riche, protéines alimentaires, vitamines essentielles laminées pour salle de classeAméliorez votre parcours de santé : améliorez votre cuisine avec notre lot de quatre affiches informatives. Ces affiches, y compris un tableau alimentaire riche en fer et un tableau alimentaire sain pour les enfants, sont parfaites pour éduquer sur une alimentation équilibrée et l'importance de divers nutriments dans notre vie quotidienne. Suggérer des repas parfaits : nos affiches offrent aux enfants un moyen attrayant de participer à la planification des repas. Laissez vos enfants indiquer des aliments sur le régime arc-en-ciel ou des affiches alimentaires pour la cuisine pour choisir leurs repas nutritifs préférés, rendant la cuisine amusante et éducative. Inspire nutritionnel : visuellement attrayant et informatif, parfait pour l'éducation et la décoration dans les cuisines, salles de classe et établissements de santé, avec des listes d'aliments riches en fibres et adaptés aux diabétiques. Matériau de haute qualité : imprimé sur du papier laminé durable avec un aspect brillant, les affiches garantissent longévité et lisibilité. La grande taille, avec un tableau des aliments riches en protéines – liste des aliments protéinés et des visuels clairs les rendent faciles à lire à distance, parfait pour la maison et les environnements éducatifs. Parfait pour chaque espace : ces affiches sont recommandées pour être accrochées dans les salles de sport et les centres de fitness, elles peuvent soutenir les objectifs physiques des membres. En outre, ils peuvent également être affichés dans les écoles, les académies, même à la maison comme outil de référence sur la nutrition, avec un tableau pyramidal et des affiches nutritionnelles. -
Riga - Menu Mix pour Cochon d'Inde - Mix vitaminé - A La Banane - Graines, Céréales, Légumes Et Fruits - Riche en Vitamines Et Minéraux - sans Colorant - Sain Et Équilibré - 1,5KGMENU POUR COCHON D'INDE : Offrez à vos rongeurs le mix vitaminé Riga complet. Composé de graines, céréales, légumes et fruits de qualité, soigneusement sélectionnées, triées et nettoyées, cette alimentation saine et équilibrée garantit le bien-être de votre animal. La grande teneur en fibres et l'ajout de prébiotiques améliorent la digestibilité de ce mélange. BANANES DESHYDRATEES : Connues pour leurs vertus énergétiques et digestives, les bananes déshydratées, contiennent de nombreux apports nutritifs : fibres, minéraux, amidon et vitamines. ENRICHI EN VITAMINES C : Faites plaisir à vos rongeurs avec des graines, des céréales, des légumes et des fruits de qualité, riche en vitamines et minéraux, et sans aucun colorant. Notamment enrichi en vitamines C, il apporte à votre animal cette vitamine, indispensable pour ces petits animaux qui ne la synthétisent. CONSEILS D'UTILISATION : A distribuer 35 à 50 g par jour et par animal. Veillez à toujours laisser de l’eau fraiche à disposition. A conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière pour préserver les vitamines. Bien refermer l’emballage après ouverture. LE BIEN-ETRE ANIMAL DEPUIS 1954 : Riga met sa passion au service des animaux de compagnie. Avec jouets, friandises et soins, elle allie qualité et innovation pour répondre aux besoins de nos compagnons et renforcer les liens avec leurs maîtres. -
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Enfin, prévenir est toujours mieux que guérir. Adoptons donc des habitudes saines pour éviter la formation des stries sur nos ongles.
Prévenir les stries par des habitudes saines
L’importance de l’hydratation
Appliquer régulièrement des soins hydratants sur vos ongles permet de maintenir leur texture et leur résistance. Cela contribue également à prévenir la formation de stries.
Avoid agressive products
Limiter l’exposition de vos ongles à des produits chimiques et privilégier des manucures douces est une stratégie efficace pour préserver la matrice de l’ongle et ainsi éviter les stries.
Alors, quelles leçons tirer en matière de soin des ongles ?
En somme, prendre soin de ses ongles passe par une compréhension des causes possibles d’un problème, ici, les ongles striés, des remèdes naturels à base d’huile d’olive, citron ou encore bicarbonate, sans oublier un renforcement grâce à une alimentation équilibrée. Enfin, ne négligez pas l’importance de la prévention par l’adoption d’habitudes saines. Adopter ces conseils peut significativement améliorer l’apparence et la santé de vos ongles.
